Эхинацея где растет в России?

Эхинацея. Из декоративных — в лекарственные

Это красивое растение можно выращивать на садовых участках и как декоративное, и как лекарственное. Эхинацея украшает сад в конце лета, когда цветущих многолетников в саду не так уж и много. Эхинацея пурпурная — многолетнее травянистое растение из семейства астровых. Высота стеблей — 60-100 см, корневище многоглавое, разветвленное с многочисленными корнями, глубоко проникающими в почву. Корни и корневища сильно жгучие на вкус. Листья широколанцетные, прикорневые на длинных черешках и собраны розеткой, стеблевые-короткочерешковые. Соцветия-корзинки до 10-12 см в диаметре располагаются на верхушке стебля и в пазухах верхних листьев. Краевые язычковые цветки в соцветиях светло- или темно-пурпурные, на цветоложе между мелкими трубчатыми цветками располагаются темноокрашенные острые и колючие прицветники. Плоды — четырехгранные бурые семянки 5-6 мм длиной.

РОДИНА эхинацеи пурпурной — Северная Америка, где она растет в прериях на сырых богатых почвах в юго-восточных штатах США. Как эффектное декоративное растение эхинацея пурпурная давно выращивается во многих странах, в России она появилась в садах в начале XIX века.

Растение это впервые описал Карл Линней в 1753 г. под названием Рудбекия пурпурная и отнес к роду Рудбекия. Через сорок лет другой ботаник выделил из рода Рудбекия род Эхинацея. Отличительные признаки этих родов таковы: у рудбекий язычковые цветки в корзинках желтые, оранжевые, редко красные, прицветники на цветоложе мягкие, не колючие, а у эхинацеи цветки почти всегда пурпурные или малиновые, прицветники жесткие, колючие, шиловидно-заостренные. Поэтому и название «эхинацея» произошло от греческого слова «эхинос» — колючий.

Индейцы Северной Америки издавна использовали эхинацею пурпурную и близкий к ней вид эхинацею узколистную для лечения многих болезней, причем среди многих известных им лекарственных растений эхинацею ценили особенно. У них корни эхинацеи всегда считались лучшим средством при укусах ядовитых змей и при заражении крови, эхинацеей лечили язвы, опухоли, простуду. В ХХ веке во многих странах начали изучать механизм действия препаратов эхинацеи на организм человека, занимались изучением этого растения и у нас в стране. Выяснилось, что оно обладает очень ценным свойством — способностью повышать естественные защитные силы организма и тем самым быстрее справляться с болезнью. Обладает она также антиаллергическим, антибактериальным, противовирусным и противомикотическим действиями. В качестве лекарственного сырья используют как надземную часть растения, так и корневища с корнями. Например, сок из свежих соцветий ускоряет заживление ран. В настоящее время в наших аптеках продается много лекарств, в состав которых входят эхинацея пурпурная и эхинацея узколистная. Эхинацея пурпурная ценна также, как кормовое растение и как медоносное.

В средней полосе России эхинацея хорошо растет, но требует заботы и внимания, так как растение теплолюбиво. Ее надо выращивать на солнце и на богатых перегноем, хорошо дренированных, достаточно увлажненных и глубоко обработанных почвах. На легких песчаных почвах эхинацея растет плохо. В почву желательно добавить небольшое количество извести. В суровые и особенно бесснежные зимы растения могут вымерзнуть, а иногда растения первого года жизни вымерзают и в обычные зимы, поэтому, особенно в холодных местах, их лучше укрыть сухим листом.

Размножается эхинацея семенами и вегетативно. Семена всходят без стратификации. При посеве в мае в открытый грунт всходы появляются через 2-3 недели, иногда позже. К концу первого года жизни растения образуется розетка листьев 15-20 см высотой. Зацветают они на 2-й год, цветение продолжается с конца июля — начала августа до сентября. В средней полосе семена вызревают только в тех соцветиях, которые зацвели раньше других, и если сентябрь бывает теплым. В наших условиях предпочтительнее высевать семена эхинацеи в теплицах в феврале — марте, затем высаживать рассаду в грунт. В таком случае растения могут зацвести в год посева. Вегетативно эхинацея размножается делением корневища рано весной.

Для медицинских целей заготавливают растения любого возраста начиная с двух лет. Траву (верхнюю часть стеблей с соцветиями) заготавливают в начале цветения, корни и корневища копают осенью.

Как декоративное растение эхинацею можно посадить отдельными группами среди газона, в сочетании с более низкорослыми многолетниками, около деревьев. Можно использовать это растение для срезки, соцветия эхинацеи долго стоят в воде.

По назначению врача

Настой травы. 1 столовую ложку сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 10-15 мин., настаивать, пока не охладится, затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Отвар корней. 1 столовую ложку сухого измельченного сырья залить 300 мл воды, нагревать на водяной бане 30 мин., настаивать до охлаждения, процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день до еды.

Настойка свежих корневищ с корнями. Измельченное сырье залить 95%-ным спиртом так, чтобы он лишь слегка его покрывал, настаивать 2 недели, отжать, процедить. Принимать по 25-30 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Хранить в холодильнике.

Народная медицина: Wiki: Эхинацея

Ботаническая характеристика эхинацеи

Эхинацея является многолетним невысоким растением с коротким, имеющим множество тонких корней корневищем. Стебли растения – облиственные, простые, но сильно ветвящиеся. На стеблях находятся шероховатые, расположенные в очередном положении листья, которые уменьшаются к верхушке стебля. На верхушке стебля эхинацеи находится цветочная корзинка, имеющая цветоложе в форме шара. Цветочная корзинка состоит из язычковых цветков, бывающих окраской начиная с розовой и до пурпурной. Лето – период, когда эхинацея цветет и на стеблях появляются красивые яркие цветки. В центре корзинки находятся трубчатые цветки – именно они и плодоносят.

Эхинацея распространена по России, на Северном Кавказе и в Украине. Она предпочитает расти на солнце, плодородных и хоть немного дренированных почвах.

Размножение эхинацеи

Эхинацея хорошо растет на солнечных участках и не выносит тень. Она устойчива к холоду и засухе. Эхинацея – растение, нетребовательное к почве. Однако на легкой песчаной почве эхинацея плохо будет расти. Эхинацею размножают двумя способами: семенами и делением куста.

При размножении эхинацеи семенным способом семена высеивают в открытый и закрытый грунт. Для начала готовят ящик с почвой. В подготовленный ящик высеивают семена, поверх которых насыпают песок. Сразу же после посева почву поливают, но осторожно. Через 14–40 дней появятся дружные всходы растения. Главное в выращивании всходов эхинации – умеренно использовать полив и не дать пересохнуть почве. В мае рассаду пересаживают из ящиков в открытый грунт. После этого регулярно рыхлят и поливают почву.

Если семена эхинацеи высеивают сразу в открытый грунт, то всходы в этом случае появятся через 14–30 дней.

Эхинацию часто размножают делением куста. Для этого весной делят кусты и оставляют их в специальном растворе, который стимулирует рост корней. Когда деленки высаживают в почву, их корневые шейки должны находиться на уровне почвы.

Сейчас стал распространенным ещё один вид размножения эхинацеи – меристемный. Растения, размноженные таким способом, получаются крошечными по размеру. Их высаживают в горшки с плодородной почвой и регулярно поливают. Спустя 30–45 дней со дня высадки в горшок растение пересаживают на постоянное место.

Выращивание и уход за эхинацеей

Для выращивания эхинацеи подбирают светлый и плодородный участок. В последние осенние дни нужно срезать стебли растения и замульчировать корневую шейку. Если эхинацее создать благоприятные условия, то она быстро и хорошо разрастется. На плодородных участках вырастают мощные растения этого вида. Весной, а именно в период активного роста, необходимо сделать подкормку. Когда у растения начинают образовываться бутоны, его подкармливают второй раз – на этом подкормки заканчиваются.

В первый год жизни у растения наблюдается образование только розетки листьев. А уже на второй год эхинацея зацветет. Цветение длится не больше трех месяцев. Если растение заражено гнилью или иной болезнью, то в этом случае применяют фунгициды.

Полезные свойства эхинацеи

Эхинацея обладает полезными свойствами, помогающими при лечении разнообразных заболеваний. При помощи эхинацеи повышают иммунитет. Растение обладает противовирусным свойством: оно не даёт размножаться кокковым инфекциям, вредоносным бактериям и вирусам. Эхинацею используют при герпесе, гриппе и кишечных инфекциях. Это растение часто применяют в качестве средства, которое оказывает противовоспалительное действие. Эхинацея имеет способность заживлять трудные раны, язвы и экземы.

Эхинацея – хорошее противопростудное средство, именно поэтому её применяют при ангине, ОРВИ и гриппе. В растении содержится много лечебных элементов и веществ, особенно важен из них бетаин. Именно он предотвращает появление симптомов инфаркта или инсульта.

Читайте также  Эпин для комнатных растений применение

Применение эхинацеи

Для лечения различных заболеваний народная медицина использует эхинацею, возраст которой не меньше двух лет. Лекарственным сырьем растения являются цветки, стебли, корни и листья. Внутрь эхинацею рекомендуют применять при простуде, гриппе, заражении крови или заболеваниях мочевого пузыря. Кроме внутреннего применения, эхинацею ещё успешно и довольно часто используют наружно при лечении крапивницы, ожогов, герпеса и других кожных заболеваний.

Эхинацея применяется при воздействии тяжелых металлов и фунгицидов, болезнях печени и сахарном диабете. Препараты, изготовленные на основе эхинацеи, угнетающе действуют на имеющиеся в организме стрептококки, кишечные палочки и вирус гриппа.

Растение показало хорошие результаты в лечении простатита, ревматизма, остеомиелита и заболеваний верхних дыхательных путей. Примочки из отвара эхинацеи применяют при псориазе, укусах насекомых, в качестве противоядия к укусу змеи. Отваром эхинацеи лечат язву желудка, приводят в норму артериальное давление и улучшают состояние организма в целом.

Отвар эхинацеи. Возьмите свежие (сухие) листья растения и измельчите их. Теперь 1 чайную ложку измельченного сырья залейте стаканом кипятка. Поставьте всё на водяную баню на 5–10 минут. Сняв с водяной бани, отвару дают настояться. Принимают его по 100 мл 3 раза в день до еды.

Настойка эхинацеи при депрессии. Для её приготовления необходимо взять 10 граммов корней растения и залить их 100 мл 70%-го спирта. Средство оставляют настаиваться на сутки. Принимают настойку по 20 (30) капель трижды в день.

Эхинацея от головной боли. Берем все части растения и делаем из них порошок. Готовый порошок смешиваем с мёдом. На 100 граммов порошка эхинацеи понадобится 300 граммов меда. Всё содержимое хорошенько перемешиваем и принимаем с чаем трижды в день. Это средство помогает нормализовать сон, успокаивает нервную систему и понижает давление.

Чай из эхинацеи при гриппе и простуде. Возьмите корень растения и измельчите его. Теперь 1 чайную ложку корня и столько же листьев эхинацеи смешайте с тремя цветками растения. Всю смесь залейте двумя стаканами кипятка и оставьте на 40 минут. Чай принимают в количестве трех стаканов в день при лечении заболевания, а в качестве профилактики – по одному стакану в день.

Настойка эхинацеи при запорах или гастритах. Берем 20 граммов стеблей вместе с листьями и цветками и заливаем их 200 мл водки. Оставляем для настаивания на 14–20 дней в темном помещении. В период настаивания необходимо периодически взбалтывать содержимое. Процедив готовую настойку, её принимают трижды в день по 20–30 капель до еды. Курс лечения – 1,5 недели, после чего делают перерыв на 3 дня и опять возобновляют курс лечения, и так ещё один раз. Этой настойкой можно лечить заболевания женских половых органов, болезни почек или мочевого пузыря, спазмы сосудов и язву желудка.

Настойка эхинацеи

Спиртовая настойка эхинацеи обладает мощным воздействием на иммунную систему человека. Регулярное употребление такого средства значительно увеличивает количество лейкоцитов, активизирует фагоцитарный ответ, а также способно тормозить размножение болезнетворных микробов. В холодное время года приём такой целебной настойки позволит удлинить периоды между эпизодами вирусных инфекций, поскольку она активизирует защитные иммунные механизмы. Кроме того, уникальные компоненты, входящие в состав эхинацеи, помогут избавиться от воспалительных процессов мочевого пузыря, почек и мочеточника. Следует также отметить, что этой замечательной настойкой можно обрабатывать раны для их скорейшего заживления, а также различные фурункулы и кожные воспаления. Она не только увеличивает действие гистогенных фагоцитов, но и способствует восстановлению тканей.

Чтобы укрепить детский организм, современные педиатры рекомендуют давать детям такую настойку. Она является превосходным противопростудным средством природного происхождения. Побочные эффекты при длительном употреблении настойки эхинацеи встречаются очень редко. Как правило, это могут быть различные аллергические высыпания и головокружения. В этих случаях приём настойки следует мгновенно прекратить.

Как принимать эхинацею? Специалисты назначают такое средство до приема пищи (за 20–30 минут) не менее трех раз в день. Заметим, что в самом начале лечения точная доза не должна превышать 40 капель для взрослого человека в сутки. В последующие дни максимальная дозировка составляет 60 капель. Детям старше 12 лет можно принимать настойку, разведенную водой в пропорции 1:3, по 5–10 капель 2 раза в сутки.

Подходящая продолжительность курса лечения определяется врачом в зависимости от конкретных особенностей течения заболевания и степени его тяжести. При хорошей переносимости препарат можно употреблять в назначенных дозах до стабильного достижения терапевтического эффекта. Однако максимальная продолжительность не должна превышать 8 недель. Для наружного применения рекомендуется изготовить специальный раствор. 40 капель настойки следует развести в 100 мл хлорида натрия. Такое средство показано в качестве компрессов, примочек, полостных тампонов и полосканий.

Эхинацея для иммунитета

Активность этого лекарственного средства доказана много лет назад. Такой иммуномодулятор стимулирует выработку особых веществ, которые способны наделять клеточные мембраны устойчивостью к проницанию болезнетворными микроорганизмами. Это уникальное свойство существенно притормаживает распространение микробов по организму. Наряду с этим эхинацея стимулирует защитные механизмы, которые определяют сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Уникальные микроэлементы такого растения способствует усилению фагоцитоза лейкоцитов и макрофагов. Кроме того, эхинацея помогает вырабатывать противоопухолевый фактор, который препятствует появлению разрушающих клеток злокачественного образования.

Эхинацея для детей

Целебная эхинацея считается одним из обязательных препаратов в комплексном лечении острых респираторных заболеваний у детей. Более того, она может назначаться и в качестве эффективного профилактического средства, позволяющего за счет своих уникальных свойств стимулировать собственные защитные силы организма. Это замечательное растение эффективно по отношению к макрофагам и нейтрофилам. Благодаря такому воздействию, назначая эхинацею при первых признаках вирусной инфекции, можно значительно сократить период заболевания. Следует отметить, что у практически всех детей это растение не вызывает аллергических реакций.

Экстракт эхинацеи

Мощное тонизирующее воздействие на всю нервную систему оказывает экстракт эхинацеи. Он даёт чувство бодрости, а также прекрасно восстанавливает работоспособность. Восхитительные адаптогенные свойства растения обуславливает невосприимчивость организма к неблагоприятным факторам внешней среды. Кроме того, регулярное употребление такого средства отлично снимает перенапряжение и является превосходным профилактическим препаратом против ОРЗ. Иммуностимулирующее воздействие поможет снизить количество простудных заболеваний. В качестве наружного средства экстракт эхинацеи показан для снятия боли и заживления различных ран.

Дозировка лекарственного препарата для взрослых составляет не более 8 капель, для детей – от 3 до 5 капель в зависимости от возраста. Малышам можно растворять эхинацею в небольшом количестве воды или чая.

Следует иметь в виду, что при хронической гипертонии и перевозбуждении такой препарат категорически противопоказан.

Сироп эхинацеи

Целебный сироп этого растения способствует усилению защитных механизмов иммунной системы. Эхинацея может похвастаться также своими антиоксидантными свойствами. Сироп эхинацеи назначают при различных онкологических проявлениях. Кроме того, такой лекарственный препарат увеличивает сопротивляемость здоровых клеток к воздействию вредных микроорганизмов. Следует также отметить, что сироп эхинацеи нормализует работу щитовидной железы и обмен веществ.

Противопоказания к использованию эхинацеи

Детишкам в возрасте до двух лет нельзя применять эхинацию ни в каком виде. Беременные женщины, кормящие матери и люди с рассеянным склерозом также должны опасаться препаратов из этого растения. Если у человека ангина острого характера, то ему противопоказана настойка эхинацеи. В любом случае принимать эхинацею больше одного месяца нельзя.

Эхинацея пурпурная

Содержание

  • В медицине
  • В лечебных целях используют траву, листья, корневища с корнями эхинацеи пурпурной в форме настоек, жидких экстрактов, которые также входят в состав препаратов, повышающих иммунитет и эффективных при различных инфекционных и вирусных заболеваниях. Наружно применяют для лечения ожогов, абсцессов, инфицированных ран.

    Ботаническое описание

    Многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных (Asterасеае). Корневище короткое, горизонтальное, многоглавое, с многочисленными тонкими корнями. Стебли прямые, 50 — 120 см. высоты, вверху ветвящиеся. Листья простые, по краю зубчатые; прикорневые листья продолговато-яйцевидные с вытянутой верхушкой, длинночерешковые, стеблевые — яйцевидно-ланцетные. Цветки в одиночных крупных, 10 см. в диаметре, корзинках, расположенных на верхушках стеблей и ветвей. Краевые цветки язычковые, бесплодные, красновато-пурпурные, срединные — трубчатые, обоеполые, желтые. Плоды — четырехгранные семянки 5 — 6 мм. длиной. Цветет в июле — сентябре, плодоносит в августе-октябре.

    Распространение и места обитания

    Происходит из Северной Америки. В России культивируется как лекарственное и декоративное растение.

    Регионы произрасания

    • Саратовская область
    • Астраханская область
    • Белгородская область
    • Брянская область
    • Московская область
    • Владимирская область
    • Волгоградская область
    • Воронежская область
    • Ивановская область
    • Кабардино-Балкарская Республика
    • Калининградская область
    • Калужская область
    • Карачаево-Черкесская Республика
    • Краснодарский край
    • Курская область
    • Ленинградская область
    • Липецкая область
    • Нижегородская область
    • Новгородская область
    • Оренбургская область
    • Орловская область
    • Пензенская область
    • Псковская область
    • Республика Адыгея
    • Республика Башкортостан
    • Республика Дагестан
    • Республика Ингушетия
    • Республика Калмыкия
    • Республика Крым
    • Республика Марий Эл
    • Республика Мордовия
    • Республика Северная Осетия
    • Республика Татарстан
    • Ростовская область
    • Рязанская область
    • Самарская область
    • Смоленская область
    • Ставропольский край
    • Тамбовская область
    • Тверская область
    • Тульская область
    • Ульяновская область
    • Челябинская область
    • Чеченская Республика
    • Чувашская Республика
    • Ярославская область

    Показать все

    Заготовка сырья

    С лечебной целью используют соцветия (корзинки), траву и подземные органы (корневища с корнями) эхинацеи.

    Календарь цветения

    Химический состав

    Во всех частях растений содержатся эфирные масла (больше всего в корнях), в состав которых входит сесквитерпены. В цветочных корзинках содержится 0,13 — 0,48% эфирного масла. Кроме того, в корнях обнаружен гликозид эхинакозид (до 1%), смолы (до 0,9%), бетаин, инулин, фитостерины, органические кислоты — пальмитиновая, линолевая, церотиновая, производные оксикоричных кислот (цикориевая кислота и др.), изобутиламиды, полисахариды, макро- (калий, кальций) и микроэлементы (селен, кобальт, серебро, молибден, цинк, марганец и др.), гликопротеины и другие вещества.

    Фармакологические свойства и применение

    Препараты эхинацеи повышают естественные защитные силы организма (иммунитет) при различных паталогических состояниях. Это действие проявляется не только у взрослых, но и у детей с несовершенной иммунной системой и у людей преклонного возраста, у которых иммуннитет снижен в связи с общим старением организма.

    Кроме иммуностимулирующего эхинацея обладает антимикробным, антивирусным, фунгицидным и противовоспалительным действием, по силе превосходящим известные нестероидные противовоспалительные средства. Экстракты различных частей растения подавляют размножение стрептококков, стафилококков, кишечной палочки, вируса гриппа, герпеса, стоматитов. Эхинацея обладает также выраженным интерферониндуцирующим свойством, оказывает стимулирующее действие на ЦНС, усиливает мужскую потенцию.

    Препараты этого растения необходимо включать в комплексную терапию иммунодефицитных состояний при различных острых и хронических воспалительных заболеваниях внутренних органов (циститы, простатиты, нефриты, гепатиты и др.), простудных заболеваниях, ангинах, герпесе, гриппе, воспалении легких и бронхов.

    Кроме того, эхинацею целесообразно использовать для восстановления иммунитета после длительного приема антибиотиков, а также после химио- и лучевой терапии при злокачественных опухолях.

    Лекарственные формы и способ применения

    Настойка корневищ с корнями на 70%-ном спирте (1:10)

    Принимать по 20 — 30 капель в 1 стол. ложке воды. 3 раза в день до еды.

    Настойка свежих корневищ с корнями

    300 г. свежих, корневищ с корнями мелко порезать или измельчить на ручной мясорубке, залить 1 л. 95%-ного спирта, настоять 2 недели, отжать, процедить. Принимать по 25 — 30 капель с небольшим количеством воды 3 раза в день за полчаса до еды.

    Отвар корневищ с корнями

    1 стол. ложку измельченного сырья залить 300 мл. воды, нагревать на водяной бане 30 мин., настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 1 — 2 стол. ложки 3 — 4 раза в день до еды.

    Настой травы

    1 стол. ложку измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 10 — 15 мин., настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

    Польза и вред эхинацеи для организма

    Эхинацея, также называемая пурпурной эхинацеей, является одной из самых популярных трав во всем мире.

    Коренные американцы веками использовали ее для лечения различных недугов.

    Сегодня она больше известна как травяное средство от простуды или гриппа, которое продается без рецепта. Тем не менее, она также используется для лечения боли, воспаления, мигрени и других проблем со здоровьем.

    В этой статье рассматриваются польза и вред эхинацеи для организма человека, способы применения, побочные эффекты и дозировка эхинацеи.

    1. Что такое эхинацея
    2. С высоким содержанием антиоксидантов
    3. Польза эхинацеи для организма человека
    4. Положительное влияние на иммунную систему
    5. Может снизить уровень сахара в крови
    6. Противовоспалительные свойства
    7. Может помочь лечить проблемы с кожей
    8. Вред и побочные эффекты
    9. Рекомендации по дозировке
    10. Вывод

    Что такое эхинацея

    Эхинацея — это название группы цветковых растений семейства маргариток.

    Они родом из Северной Америки, где растут в прериях и открытых лесистых районах.

    Всего в этой группе девять видов, но только три из них используются в качестве добавок к травам — Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia и Echinacea pallida.

    Как верхние части растения, так и его корни используются в таблетках, настойках, экстрактах и чае.

    Эхинацея содержит впечатляющее разнообразие активных соединений, таких как кофеиновая кислота, алкамиды, фенольные кислоты, розмариновая кислота, полиацетилены и многие другие.

    Кроме того, исследования связали эхинацею и ее соединения со многими полезными свойствами для здоровья, такими как снижение воспаления, повышение иммунитета и снижение уровня сахара в крови.

    С высоким содержанием антиоксидантов

    Растения эхинацеи содержат растительные соединения, которые функционируют как антиоксиданты.

    Антиоксиданты — это молекулы, которые помогают защитить клетки от окислительного стресса, состояния, связанного с хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца и многие другие.

    Некоторые из этих антиоксидантов — флавоноиды, цикориновая кислота и розмариновая кислота.

    Эти антиоксиданты в большей степени содержатся в экстрактах от плодоовощ и цветов растений, по сравнению с другими частями, такими как листья и корень.

    Кроме того, растения эхинацеи содержат соединения, называемые алкамидами, которые могут еще больше усилить антиоксидантную активность. Алкамиды могут возобновить изношенные антиоксиданты и помочь антиоксидантам лучше достичь молекул, которые склонны к окислительному стрессу.

    Польза эхинацеи для организма человека

    Исследования эхинацеи показали, что она предлагает несколько впечатляющих преимуществ для здоровья.

    Положительное влияние на иммунную систему

    Эхинацея наиболее известна своим благотворным воздействием на иммунную систему.

    Многочисленные исследования показали, что это растение может помочь Вашей иммунной системе бороться с инфекциями и вирусами, что может помочь Вам быстрее восстановиться после болезни.

    Это одна из причин, по которой эхинацея часто используется для профилактики или лечения простуды.

    На самом деле, обзор 14 исследований показал, что прием эхинацеи может снизить риск развития простуды более чем на 50% и сократить продолжительность простуды на полтора дня.

    Может снизить уровень сахара в крови

    Высокий уровень сахара в крови может повысить риск серьезных проблем со здоровьем.

    К ним относятся диабет 2-го типа, болезни сердца и некоторые другие хронические заболевания.

    Исследования на пробирках показали, что растения эхинацеи могут помочь снизить уровень сахара в крови.

    В исследовании пробирок было показано, что экстракт эхинацеи пурпурной, подавляющий ферменты, которые переваривают углеводы. Это уменьшит количество сахара, попадающего в Вашу кровь, если его употреблять.

    Другие исследования пробирок показали, что экстракты эхинацеи делают клетки более чувствительными к воздействию инсулина, активируя PPAR-y рецептор, распространенную мишень лекарств от диабета.

    Этот конкретный рецептор работает, удаляя излишки жира в крови, что является фактором риска для инсулинорезистентности. Это позволяет клеткам легче реагировать на инсулин и сахар.

    Противовоспалительные свойства

    Воспаление — естественный способ вашего организма способствовать исцелению и защите.

    Иногда воспаление может выйти из-под контроля и продолжаться дольше, чем это необходимо и ожидалось. Это может повысить риск хронических заболеваний и других проблем со здоровьем.

    Несколько исследований показали, что эхинацея может помочь уменьшить избыточное воспаление.

    При исследовании мышей соединения эхинацеи помогли уменьшить важные маркеры воспаления и потерю памяти, вызванную воспалением.

    В другом 30-дневном исследовании взрослые люди, страдающие остеоартрозом, обнаружили, что прием добавки, содержащей экстракт эхинацеи, значительно снижает воспаление, хроническую боль и отек.

    Интересно, что эти взрослые не очень хорошо реагировали на обычные нестероидные воспалительные препараты, но нашли полезной добавку, содержащую экстракт эхинацеи.

    Может помочь лечить проблемы с кожей

    Исследования показали, что эхинацея может помочь в лечении общих проблем кожи.

    В исследовании, проведенном в пробирке, ученые обнаружили, что противовоспалительные и антибактериальные свойства эхинацеи подавляют рост пропионобактерий — распространенной причины прыщей.

    В другом исследовании у 10 здоровых людей в возрасте 25-40 лет были обнаружены средства по уходу за кожей, содержащие экстракт эхинацеи, которые улучшают увлажнение кожи и уменьшают количество морщин.

    Аналогичным образом, крем, содержащий экстракт эхинацеи пурпурной, улучшает симптомы экземы и помогает восстановить тонкий защитный внешний слой кожи.

    Однако экстракт эхинацеи, по-видимому, имеет короткий срок годности, что затрудняет его использование в коммерческих средствах по уходу за кожей.

    Вред и побочные эффекты

    Продукты эхинацеи выглядят безопасными и хорошо отрегулированными для кратковременного использования.

    Были случаи, когда люди испытывали побочные эффекты, такие как:

    • Сыпь
    • зудящая кожа
    • Ульи
    • Опухоль
    • Боль в животе
    • Тошнота
    • затруднённое дыхание

    Однако эти побочные эффекты чаще встречаются у людей с аллергией на другие цветы, такие как маргаритки, хризантемы, ноготки, амброзия и многое другое.

    Поскольку эхинацея, по-видимому, стимулирует иммунную систему, люди с аутоиммунными нарушениями или люди, принимающие иммуносупрессивные препараты, должны избегать ее или сначала проконсультироваться с врачом.

    Несмотря на то, что эхинацея безопасна для кратковременного применения, ее долгосрочный эффект до сих пор относительно неизвестен.

    Рекомендации по дозировке

    В настоящее время не существует официальной рекомендации по дозировке эхинацеи.

    Одна из причин заключается в том, что результаты исследований эхинацеи весьма неоднозначны.

    Кроме того, продукты эхинацеи часто могут не содержать того, что написано на этикетке. Одно из исследований показало, что 10% образцов продуктов эхинацеи не содержат эхинацеи.

    Вот почему следует покупать продукты эхинацеи от проверенных брендов.

    Тем не менее, исследование показало, что следующие дозировки эффективны для укрепления иммунитета:

    • Экстракт сухой порошковой эхинацеи: 300-500 мг эхинацеи пурпурной, три раза в день.
    • Настойки жидкого экстракта: 2,5 мл, три раза в день или до 10 мл в день.

    Однако лучше всего следовать инструкциям, которые прилагаются к вашей конкретной добавке.

    Помните, что эти рекомендации предназначены для кратковременного применения, так как долгосрочное воздействие эхинацеи на организм до сих пор относительно неизвестно.

    Вывод

    Было показано, что эхинацея улучшает иммунитет, уровень сахара в крови, тревогу, воспаление и здоровье кожи. Она даже может обладать противораковыми свойствами. Однако исследования, проводимые на человеке, часто ограничены.

    Она считается безопасной и хорошо переносится для краткосрочного использования.

    Предлагаемые дозировки варьируются в зависимости от формы эхинацеи, которую вы используете.

    Несмотря на то, что она обычно используется для лечения простуды, результаты в этой области неоднозначны. Хотя исследования показали, что это может помочь предотвратить простуду, сократить ее продолжительность или облегчить симптомы, многие исследования были плохо продуманы или не показали никакой реальной пользы.

    Тем не менее, не так много продуктов, таких как эхинацея с аналогичным потенциальным усиливающим иммунитет эффектом, так что, возможно, стоит попробовать.

    Эхинацея

    Кратко о применении растения Эхинацея

    Эхинацею называют природной кладовой фармацевта. Лекарственное растение повышает активность белых кровяных телец (макрофагов), разрушает инородные микроорганизмы, сокращает продолжительность заболевания. Врачи Аюрведы относят траву к натуральным антибиотикам с повышенной антивирусной активностью.

    Подробно о растении Эхинацея

    Описание растения

    Родина эхинацеи − Северная Америка и Мексика. Многолетняя трава принадлежит семейству сложноцветных рода астровых. Высокое растение (до 130 см) имеет развитый корень. Тонкий зелёный стебель (иногда с пурпурными или малиновыми пятнами) заканчивается цветочной корзинкой. «Ёжик» в форме шара венчает цветоложе.

    Цветёт в июле − августе. Семена собирают по мере созревания. Трава культивируется, как лекарственное и декоративное растение.

    Распространение

    Эхинацея встречается во всех странах Европы, Индии, Японии, Австралии, США. Повсеместно растёт в России, Украине, Беларуси, на Кавказе. В дикой природе распространена по песчаным берегам рек, на сухой или влажной почве.

    Химический состав

    Благодаря химическому составу растение стимулирует иммунную систему, повышает сопротивляемость организма вирусным и простудным заболеваниям.

    Содержит повышенную концентрацию эхиназидов − веществ, похожих на пенициллин своим действием [4].

    Терапевтическое воздействие на кроветворение, кости, мышцы, соединительные ткани объясняется наличием в составе минералов: кальция, железа, селена.

    Гиалуроновая кислота препятствует разрушению веществ, заполняющих межклеточные пространства в организме, не даёт вирусам и бактериям распространяться от клетки к клетке [3].

    Аминокислота бетаин предотвращает возникновение инфаркта и инсульта [4].

    Интересные факты

    1. Американские индейцы использовали эхинацею 400 лет назад для заживления ран, как общеукрепляющее средство и противоядие против укуса змей.
    2. В 1753 году растение было впервые описано шведским естествоиспытателем Карлом Линнеем. Из 10 видов эхинацеи 3 используются в медицине.
    3. Первое лекарство на основе эхинацеи создал российский врач Майер в 1871 году. Чтобы продемонстрировать силу препарата коллегам, исследователь позволил гремучей змее ужалить себя. «Очиститель крови» проявил целебное действие, вызвав интерес учёных к изучению свойств полезного растения.

    Лечебные свойства

    Фундаментальными и клиническими исследованиями доказаны следующие свойства эхинацеи:

    • Антивирусное.
    • Противогрибковое.
    • Антибактериальное.
    • Антиоксидантное.
    • Противовоспалительное.
    • Иммуномодулирующее.
    • Тонизирующее.

    Препараты эхинацеи укрепляют иммунитет, участвуют в кроветворении, защищают клетки от старения, предупреждают развитие опухолей, стимулируют процессы восстановления повреждённых тканей.

    Детоксирующее средство прекращает воздействие токсичных веществ и быстро удаляет их из организма.

    Лечение эхинацеей снижает риск осложнений при пневмонии, респираторных инфекциях, тонзиллите, отите.

    Фармакологическое действие

    • Растительный антибиотик вызывает гибель вирусов и вредоносных бактерий. Лечебный эффект обеспечивают полисахариды, которые повышают выработку лимфоцитов, стимулируют функции кроветворения. Лекарственное свойство помогает предотвратить или ослабить симптомы заболевания, убрать из организма поражённые вирусами клетки.
    • Препараты из травы способствуют быстрому заживлению ран. Противовоспалительное и анальгезирующее действие связано с наличием в составе гликозида кофеиновой кислоты, повышающей сопротивляемость организма инфекциям.
    • Доказано стимулирующее действие на иммунную систему. Эхинацея блокирует распространение микробов по организму, препятствуя их проникновению через клеточную мембрану. Биологически активные вещества способствуют увеличению уровня лейкоцитов в крови, стимулируют выработку иммуноглобулинов.
    • Употребление препаратов на основе растения останавливает на начальной стадии развитие онкологических заболеваний. Двухкомпонентные белки гликопротеины «включают» иммунную систему для распознавания атипичных клеток.

    Показания к применению

    • ОРВИ [1].
    • Заражения крови [5].
    • Болезни мочевого пузыря.
    • Незаживающие раны.
    • Сахарный диабет [3].
    • Заболевания печени
    • Простатит [2].
    • Стрептококковые инфекции [2].

    Список литературы

    1. «Золотой сборник лекарственных трав. Все травы для иммунитета», №1, 2012.
    2. Э.И. Хасина. Научная статья «Эхинацея пурпурная как средство коррекции экологически обусловленных патологий».
    3. В.А. Куркин, Е.В. Авдеева и др. Научная статья «Флавоноиды травы эхинацеи».
    4. Бюллетень ВОЗ в области здравоохранения. 19/05 -мз, 2016
    5. Echinacea. American Botanical council. Herb MedPro
    6. «Золотой сборник лекарственных трав. Все травы от простудных заболеваний», №11, 2012.

    Лечебное применение

    Фармакологическая промышленность выпускает препараты на основе эхинацеи: экстракты, таблетки, спиртовые настойки.

    Сок свежесобранной травы оказывает противоопухолевое действие, используются как иммуностимулирующее средство для предупреждения старения клеток. В терапии острых простудных заболеваний применяются отвары и настои, которые быстро снимают симптомы и облегчают протекание болезни.

    Растительные экстракты − основа для косметических средств по уходу за кожей и волосами.

    Эхинацея − популярная пряность в национальных кухнях европейских стран. Используется в приготовлении салатов, овощных блюд, летних супов, компотов, оздоровительного чая.

    Применение

    Медики рекомендуют использовать эхинацею в следующих случаях:

    • при воспалительных процессах во внутренних органах;
    • респираторных и вирусных заболеваниях;
    • патологиях ЛОР-органов;
    • поражении мочевыводящих путей;
    • онкологии;
    • дифтерии;
    • ожогах;
    • стрептококковых инфекциях;
    • язвах голени;
    • хроническом переутомлении;
    • болезнях нервной системы;
    • при депрессии.

    Лекарственные средства назначаются для внутреннего приёма при острых инфекциях и септических заболеваниях; наружно − для заживления ран, при ожогах I — III степени, абсцессах, пролежнях. Препараты помогают при гриппе, ОРВИ, длительном приёме антибиотиков. Используются для оздоровления людей, перенесших воздействие радиации.

    Из листьев, стеблей, цветков готовятся мази, настойки и отвары. Препараты с противовоспалительными свойствами применяются в лечении гастритов, болезней желудка, ожирении.

    Рецепты

    Укрепление иммунитета

    Для укрепления иммунитета готовят настойку, которая по оказываемому действию относится к иммуномодуляторам и адаптогенам. Измельчённую траву (1 столовая ложка) заливают 250 мл горячей воды и нагревают на водяной бане в течение 15 минут. Средство принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.

    Противовирусная настойка

    Для приготовления настойки смесь из измельчённых листьев, стеблей, цветков растения заливают 1 л водки. Выдерживают в тёмном месте 2 недели, затем отфильтровывают. Рекомендуемая доза − 20 — 30 капель. Принимать утром и днём на протяжении 10 дней. После трёхдневного перерыва повторить курс лечения.

    Средство обладает антибактериальными противовирусными свойствами, используется при простатите, гинекологических заболеваниях, полиартрите. В виде компрессов и примочек применяется при ожогах, экземе, пролежнях.

    Лечебный чай от простуды

    • Измельчить корень и листья травы.
    • Отмерить по чайной ложке каждого компонента.
    • Добавить три цветка эхинацеи.
    • Полученную смесь залить 0,5 л горячей воды и заварить в течение 40 минут.
    • При лечении принимать трижды в день по одному стакану.
    • Для профилактики — 250 мг в сутки.

    Успокоительный порошок

    Средство нормализует артериальное давление, снимает головную боль, улучшает качество сна, оказывает седативное действие на центральную нервную систему.

    • Высушенные листья и цветки растения перетереть в порошок.
    • 100 г полученного сырья смешать с 300 г мёда.
    • Принимать 3 раза в день вместе с чаем.